eBook "Familienrezepte Baby!" als PDF-Datei

Einmal kochen, alle essen mit: Das klingt gut, aber in der Praxis fragst du dich vielleicht, welche Gerichte wirklich für dein Baby, dein Kleinkind und die Erwachsenen gleichzeitig funktionieren. In diesem eBook zeige ich dir genau das: 45 alltagstaugliche Rezepte für den Familientisch, die allen schmecken, egal ob dein Baby gerade vom Brei umsteigt oder von Anfang an mitisst. Und keine Sorge: Familientisch mit Baby bedeutet nicht, dass du ab sofort nur noch gedünstete Gemüsesticks isst.

Ich bin Natalie, Ernährungsberaterin und Fachkraft für babygeleitete Beikost. Der Familientisch ist seit über 11 Jahren mein zentrales Thema, denn gemeinsam essen schmeckt einfach besser. Die Rezepte in diesem eBook sind so ausgewählt, dass sie wirklich im Alltag funktionieren, mit Zutaten, die du im Supermarkt bekommst, und ohne großen Aufwand.

Das erwartet dich im eBook "Familienrezepte, Baby!":

• 🍲 45 abwechslungsreiche Rezepte für jeden Geschmack: von Klassikern wie Kartoffeleintopf, Fleischküchle und Omas Klößchensuppe bis zu etwas Exotischerem wie Curry, Reisnudeln oder Falafel, vegetarisch, mit Fleisch und mit Fisch.
• 👶🏼🧒🏻 Alle Rezepte sind für Babys ab Beikostreife, Kleinkinder und Erwachsene geeignet, inklusive Tipps für den Übergang vom Babybrei zum Familientisch.
• 🌿 Flexible Rezepte mit Variationsvorschlägen: lieber andere Gemüsesorten oder heute vegetarisch? Die Rezepte lassen sich leicht anpassen.
• 🌱 Weniger Salz, mehr Geschmack: Statt Salz kommen Kräuter und milde Gewürze zum Einsatz.
• 💡 Ausführlicher Infoteil: Schritt-für-Schritt zum Familientisch und ein großer Kräuter- und Gewürz-Guide.

Dieses eBook passt zu dir, wenn…

✔️ dein Baby vom Brei auf den Familientisch umsteigt und du Gerichte suchst, die für alle gleichzeitig funktionieren

✔️ dein Baby von Anfang an vom Familientisch mitisst und du konkrete Rezeptideen brauchst, die wirklich für Babys geeignet sind

✔️ du das Gefühl hast, immer dasselbe zu kochen und dir alltagstaugliche Ideen wünschst, die die ganze Familie begeistern

❤️ Meine Produkte wurden bereits mehr als 25.000 Mal gekauft. Die Rezepte und Tipps sind also vielfach erprobt und bewährt.

Häufige Fragen zu den Familienrezepten

Für welches Alter sind die Rezepte geeignet?

Die Rezepte sind für Babys ab Beikostreife, Kleinkinder und die ganze Familie geeignet, egal ob dein Baby gerade vom Brei umsteigt oder von Anfang an mitisst.

Funktionieren die Rezepte auch für wählerische Kinder?

Ja, viele Rezepte enthalten Variationsvorschläge, sodass du einzelne Zutaten leicht austauschen kannst. Außerdem hilft der Kräuter- und Gewürz-Guide dabei, Gerichte kindgerecht zuwürzen, ohne auf Geschmack zu verzichten.

Ist das eBook auch für vegetarische Familien geeignet?

Ja, das eBook enthält eine gute Auswahl an vegetarischen Rezepten. Viele Gerichte lassen sich aber auch einfach vegetarisch abwandeln. Wenn du ausschließlich vegetarische Rezepte suchst, findest du das in meinem eBook „Veggie Baby!".

📎 Hinweis: Du erhältst das eBook direkt nach dem Kauf als PDF-Datei zum Download.

Das sagen andere Eltern über das eBook