eBook "Sommer in der Küche!" als PDF-Datei

Wie schmeckt der Sommer für dich? Für mich schmeckt er nach reifen Tomaten, saftigen Beeren und Steinobst, gegrilltem Gemüse und frischen Kräutern. In diesem eBook zeige ich dir, wie du mit den besten Zutaten der Saison frische und leichte Gerichte für die ganze Familie kochst: vom Frühstück bis zur warmen Mahlzeit, und mit einem extra Kapitel rund ums Grillen mit Baby und Kleinkind.

Ich bin Natalie, Ernährungsberaterin und Fachkraft für babygeleitete Beikost. Der Sommer ist meine liebste Jahreszeit in der Küche, weil die Zutaten so vielfältig sind und einfach dann am besten schmecken, wenn sie Saison haben. Die Rezepte in diesem eBook sind so gestaltet, dass vom Baby bis zu den Erwachsenen alle am Tisch mitessen können.

Das erwartet dich:

• ☀️ Über 30 Sommerrezepte für die ganze Familie: 9 Frühstücks- und Snackideen, 10 warme Hauptmahlzeiten und 12 Grillrezepte.
• 🔥 Extra Grillkapitel: Was eignet sich für Babys und Kleinkinder, welche Beilagen und Dips machen allen Freude und was sollte lieber nicht auf den Grill?
• 🍅 Mit den besten Zutaten der Saison: Tomaten, Zucchini, Auberginen, Beeren, Pfirsiche und frische Kräuter.
• 👶🏼🧒🏻 Einmal kochen, alle essen mit: Alle Rezepte sind für Babys ab Beikostreife, Kleinkinder und die ganze Familie geeignet.
• 🌱 Ohne raffinierten Zucker und salzarm: Die Süße kommt aus Früchten, der  Geschmack aus frischen Kräutern und milden Gewürzen.
• 🌿 Vegetarisch als Basis, viele Rezepte lassen sich mit Fleisch oder Fisch ergänzen, und etwa 85 % sind milch- und eifrei möglich.

Dieses eBook passt zu dir, wenn…

✔️ du im Sommer frische und leichte Gerichte auf den Tisch bringen möchtest und weißt, dass jetzt die beste Zeit dafür ist

✔️ du beim Grillen nicht weißt, was dein Baby oder Kleinkind mitessen kann

✔️ du meine eBooks bereits kennst und deine Rezeptsammlung mit saisonalen Sommerideen erweitern möchtest

✔️ du Rezepte für den ganzen Tag suchst: vom Frühstück über Snacks bis zur warmen Mahlzeit, bei denen die ganze Familie mitisst

❤️ Meine Produkte wurden bereits mehr als 25.000 Mal gekauft. Die Rezepte und Tipps sind also vielfach erprobt und bewährt.

Häufige Fragen zum Sommer-eBook:

Für welches Alter sind die Rezepte geeignet?

Die Rezepte sind für Babys ab Beikostreife, Kleinkinder und die ganze Familie geeignet. Einmal kochen, alle essen mit.

Sind die Grillrezepte für Babys geeignet?

Ja, das Grillkapitel enthält Rezepte und Tipps, die auch dein Baby oder Kleinkinder mitessen darf. Du erfährst zusätzlich im Infokapitel, was sich gut eignet, welche Beilagen und Dips allen schmecken und worauf du achten solltest.

Gibt es auch Saison-eBooks für andere Jahreszeiten?

Ja, die Saison-Reihe umfasst Frühling, Sommer und Herbst. Alle drei sind auch als vergünstigtes Saisonpaket erhältlich.

📎 Hinweis: Du erhältst das eBook direkt nach dem Kauf als PDF-Datei zum Download.