eBook "Snacks Baby!" als PDF-Datei

Gesunde Snacks und Fingerfood für Babys und Kleinkinder

Über 45 Rezepte für Muffins, Smoothies, Eis, Früchteriegel, Kekse, Brote, Waffeln, Aufstriche & Co.

• Süß und herzhaft: Beides findest du im eBook wieder – es ist für jeden Geschmack vieles dabei ;-)
• 100 % zuckerfrei: Alle Rezepte kommen ohne raffinierten Zucker aus, den gekaufte Kinder-Snacks oft in großen Mengen enthalten. Ich verwende stattdessen die natürliche Süße aus Früchten, Reissirup oder Kokosblütensüße als Alternative. Warum diese besser sind, erfährst du ebenfalls in einer kleinen Einführung über die Zutaten.
• 100 % salzfrei: Die herzhaften Rezepte enthalten ebenfalls kein Salz – natürlich kannst du dieses nach Bedarf einfach ergänzen.
• 100 % lecker: Alle Rezepte sind 100 % “kindererprobt” und für lecker befunden. Und nicht nur das – auch viele Eltern schreiben mir, dass sie inzwischen gerne zu den gesunden Snacks greifen.
• 100 % ohne Aromen, Konservierungs- und Zusatzstoffe: Diese (ver)stecken (sich) leider oft in gekauften Baby- und Kinderprodukten.
• Einfach und schnell nachzumachen: Die Rezepte in diesem eBook sind alle im Elternalltag gut machbar.
• Wissen, was drin ist: Egal ob der Bio-Apfel, die Birnen aus Omas Garten oder lieber Dinkel- statt Weizenmehl – du kannst bestimmen, was in die Snacks reinkommt.
• Einfache Zutaten: Chiasamen, Amaranth & Co. suchst du bei mir vergebens – ich verzichte auf ausgefallene Zutaten.
• Schont Geldbeutel und Umwelt: Wer weiß, wie viele Snacks Kinder täglichen essen, weiß auch, dass das Kaufen dieser Snacks ganz schön ins Geld gehen kann. Selber machen spart noch dazu Verpackungsmüll und du kannst die Umwelt schonen.
• Kennzeichnung von veganen und damit auch milch- und eifreien Rezepten: Über 2/3 der Rezepte im eBook können wahlweise vegan, d.h. frei von Milch und Ei zubereitet werden, und dürfen somit auch bei einer Kuhmilcheiweißallergie oder Hühnereiallergie als Snack angeboten werden.
• Kennzeichnung von Rezepten, die besonders für kleine "Fingerfood- und Snack-Anfänger" geeignet sind.